Tập thể dục – vắc-xin cho cơ thể: Luyện sức khỏe đề phòng tình huống xấu nhất bởi Linh 19 Tháng 9, 2025 Tập thể dục có thể được xem như một loại vắc-xin cho cơ thể vì nó giúp hệ thống miễn dịch tiếp xúc với căng thẳng có hại và chuẩn bị sẵn sàng để đối phó với các quá trình gây bệnh tiềm ẩn. Khi các hệ thống cơ quan …
