Một làn gió mới đang thổi trong lĩnh vực thời trang, làm đẹp và sức khỏe tại Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc, với sự xuất hiện của một thế hệ phụ nữ trưởng thành mới, những người đang phá vỡ những quan niệm truyền thống về lão hóa. Với sự tự tin và phong cách sống năng động, họ đang nổi lên như những biểu tượng phong cách, không chỉ làm thay đổi cục diện ngành công nghiệp làm đẹp và thời trang mà còn trở thành những người có ảnh hưởng và quyền lực.

Thế hệ phụ nữ này không chỉ thể hiện sự trưởng thành mà còn tỏa sáng với phong cách sống tích cực và đầy cảm hứng. Họ đã chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản mà là cơ hội để thể hiện bản thân và tạo ra những giá trị mới. Sự tự tin và đam mê của họ đã giúp họ vượt qua những định kiến về tuổi tác, và thay vào đó, họ tập trung vào việc phát triển bản thân và theo đuổi đam mê.

Sự ảnh hưởng của thế hệ phụ nữ này không chỉ dừng lại ở thị trường nội địa mà còn lan tỏa trên quy mô quốc tế. Họ đã trở thành những người tiên phong trong việc định hình lại xu hướng và tiêu chuẩn trong ngành công nghiệp làm đẹp và thời trang. Với sự hiện diện mạnh mẽ trên các mạng xã hội và các nền tảng trực tuyến, họ đã tạo ra một cộng đồng lớn mạnh, nơi mà mọi người có thể chia sẻ và kết nối với nhau.

Một trong những yếu tố quan trọng dẫn đến sự thành công của thế hệ phụ nữ này là khả năng thích nghi và đổi mới. Họ đã tận dụng công nghệ và các nền tảng trực tuyến để xây dựng thương hiệu cá nhân và mở rộng ảnh hưởng của mình. Qua các video, blog và TikTok, họ đã chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và đam mê của mình với thế giới, từ đó xây dựng một cơ sở người hâm mộ trung thành.

Sự thành công và ảnh hưởng của thế hệ phụ nữ này đã chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản mà là cơ hội để thể hiện bản thân và tạo ra những giá trị mới. Họ đã mở ra một cánh cửa mới cho những người phụ nữ khác, cho phép họ theo đuổi đam mê và xây dựng sự tự tin. Và quan trọng hơn, họ đã góp phần vào việc thay đổi cách nhìn về lão hóa, giúp mọi người hiểu rằng tuổi tác chỉ là một con số, và điều quan trọng là cách chúng ta sống và tận hưởng cuộc sống.

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday vừa gửi gắm một thông điệp mạnh mẽ về sự chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên. Trong một video gần đây được đăng tải trên TikTok, cô đã thể hiện một cách rõ ràng những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt và đồng thời nhấn mạnh rằng chúng ta không nên cảm thấy sợ hãi khi tuổi tác tăng lên.

Được biết, Tess Holliday đã tròn 40 tuổi vào ngày 5 tháng 7 và hiện đang ăn mừng những thay đổi tích cực mà độ tuổi mới mang lại. Cô chia sẻ rằng, “Tôi cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn khi ở tuổi 40 so với 20 tuổi”. Đây là một tuyên bố ấn tượng từ người mẫu này, người đã và đang sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tự tin và chấp nhận bản thân.

Tess Holliday cũng đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế. Cô đã sử dụng hashtag “Eff your beauty standards” để thể hiện quan điểm của mình về vấn đề này. Thông điệp của cô nhằm nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình, thay vì cố gắng đạt được những tiêu chuẩn không thực tế về vẻ đẹp.

Trước đó, Tess Holliday thường xuyên sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể và nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình. Cô hy vọng rằng thông qua những chia sẻ của mình, có thể giúp nhiều người cảm thấy thoải mái và tự tin hơn với bản thân, không chỉ về vẻ đẹp mà còn về tuổi tác.

Với thông điệp mạnh mẽ và tích cực của mình, Tess Holliday đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang cảm thấy không tự tin về vẻ đẹp hoặc tuổi tác của mình. Cô đã chứng minh rằng tuổi tác là một phần tự nhiên của cuộc sống và chúng ta nên chấp nhận và yêu thương bản thân ở bất kỳ độ tuổi nào.

Thông qua các hoạt động và chia sẻ của mình, Tess Holliday hy vọng rằng có thể giúp thay đổi cách nhìn nhận về vẻ đẹp và tuổi tác trong xã hội. Cô tin rằng mỗi người đều có quyền được tự tin và thoải mái với bản thân, không cần phải lo lắng về việc đạt được những tiêu chuẩn không thực tế.

Tập thể dục có thể được xem như một loại vắc-xin giúp cơ thể chúng ta đối phó với các tác nhân gây hại một cách hiệu quả. Khi nhắc đến vắc-xin truyền thống, chúng ta thường nghĩ đến việc tiếp xúc có kiểm soát với một tác nhân gây hại, chẳng hạn như một phần tử virus. Sự tiếp xúc này cho phép hệ miễn dịch chuẩn bị sẵn sàng để đối phó với virus đó nếu nó xuất hiện lại sau này.

Tương tự như vậy, tập thể dục cũng có thể gây ra một số khó chịu trên bề mặt. Trong quá trình tập, toàn bộ cơ thể phải làm việc chăm chỉ hơn để đáp ứng nhu cầu của tập thể dục. Kết quả của sự căng thẳng thêm trong quá trình hoạt động tập thể dục là cơ thể sẽ chuẩn bị tốt hơn để đối phó với căng thẳng có thể xảy ra từ các quá trình bệnh tật sau này.

Khi chúng ta già đi, các hệ thống cơ quan của chúng ta thường suy giảm chức năng một chút. Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để chống lại sự suy giảm này. Hãy nghĩ về bệnh viêm phổi, nơi ai đó có thể bị sốt, nhịp thở nặng, và tim phải làm việc chăm chỉ hơn. Đối với người thường xuyên tập thể dục, các hệ thống cơ quan của họ đã chuẩn bị tốt hơn để đáp ứng nhu cầu cao hơn liên quan đến quá trình bệnh tật như viêm phổi.

Ngược lại, đối với người không thường xuyên tập thể dục, các hệ thống cơ quan của họ đã suy giảm chức năng, và do đó, họ có nhiều khả năng bị choáng ngợp trong quá trình bệnh tật. Một số người có thể cần dùng thuốc để hỗ trợ huyết áp trong tình huống viêm phổi. Người khác có thể cần một thiết bị thở cơ học.

Có thể nói rằng, tập thể dục có thể được xem như một sự rèn luyện cho ngày tồi tệ nhất của cuộc đời bạn từ góc độ y tế. Bạn muốn đảm bảo rằng các cơ quan của mình được trang bị để đối phó với căng thẳng khi nó xảy ra trong một môi trường không kiểm soát, như từ một nhiễm trùng như viêm phổi.

Vắc-xin có thể là một chủ đề gây tranh cãi đối với một số người, nhưng tôi nghĩ tập thể dục là một loại vắc-xin mà lợi ích của nó có thể được mọi người đồng thuận. Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể chúng ta chuẩn bị tốt hơn để đối phó với các tác nhân gây hại, mà còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

Tham khảo thêm thông tin về vắc-xin và tập thể dục để hiểu rõ hơn về lợi ích của chúng đối với sức khỏe con người.

TS. Nguyễn Thu Hương, Á hậu Quý bà Thế giới 2011, vừa chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay ‘Khỏe đẹp từ gốc’, một tác phẩm tâm huyết dành cho lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp. Với hơn hai mươi năm kinh nghiệm trong lĩnh vực truyền thông, xây dựng nhãn hiệu, phát triển cộng đồng và đào tạo phong cách sống, TS. Thu Hương kỳ vọng mang đến cho độc giả một cái nhìn toàn diện về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp một cách tự nhiên.

Cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ gồm 12 chương chuyên sâu, trình bày dễ hiểu và mạch lạc các kiến thức khoa học về chế độ dinh dưỡng, vận động, tư duy lành mạnh và cơ chế tự nhiên của cơ thể. Điểm nổi bật của cuốn sách là không khuyến khích việc sử dụng thực phẩm chức năng hay can thiệp y khoa, mà tập trung vào việc hiểu, nuôi dưỡng và tái tạo cơ thể. Thông qua đó, tác giả mong muốn giúp độc giả có một lối sống lành mạnh và bền vững.

TS. Nguyễn Thu Hương chia sẻ rằng, cuốn sách này không chỉ cung cấp kiến thức mà còn là hành trình truyền cảm hứng, giúp hàng triệu người nhìn nhận lại mối quan hệ với chính cơ thể mình và chủ động kiến tạo sức khỏe lâu bền một cách tự nhiên. Đây cũng là thông điệp chính mà tác giả muốn gửi gắm qua tác phẩm của mình.

Buổi ra mắt sách đã thu hút hơn 200 người tham dự, bao gồm giới báo chí truyền thông, các chuyên gia dinh dưỡng – sức khỏe, những nhà tâm lý học, doanh nhân, nghệ sĩ và nhiều bạn trẻ yêu kiến thức khoa học. Tại đây, những chia sẻ của TS. Nguyễn Thu Hương đã nhận được sự quan tâm và đánh giá cao từ các chuyên gia và độc giả.

PGS.TS Lương Thị Ánh Ngọc và Tiến sĩ tâm lý Lý Thị Mai đã có những phát biểu đánh giá cao về công trình nghiên cứu và viết sách của TS. Nguyễn Thu Hương. Các chuyên gia nhấn mạnh rằng cuốn sách không chỉ mang lại kiến thức quý báu mà còn đóng vai trò là một người bạn đồng hành cho những ai đang tìm kiếm một lối sống khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.

Bên cạnh đó, các doanh nhân và nghệ sĩ như doanh nhân Hà Thị Thúy Nga, ca sĩ Trang Nhung và diễn viên – ca sĩ Lý Hương cũng tỏ ra quan tâm và ủng hộ cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’. Sự ủng hộ của họ cho thấy sự quan tâm ngày càng tăng đối với một lối sống lành mạnh và việc tự chăm sóc sức khỏe một cách tự nhiên.

Hiện tại, cuốn sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ đã được phát hành bởi Saigonbooks và được phân phối tại các hệ thống nhà sách và nền tảng trực tuyến. Độc giả có thể dễ dàng tiếp cận và tìm đọc cuốn sách này để nâng cao kiến thức và chăm sóc sức khỏe của bản thân theo cách tự nhiên và hiệu quả nhất.

Nữ diễn viên gạo cội Lý Ỷ Hồng, từng là một trong những mỹ nhân nổi bật nhất của TVB, mới đây đã gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh không qua chỉnh sửa trên mạng xã hội. Những bức ảnh này hé lộ gương mặt biến dạng, làn da không đều với nhiều mụn và vết nám rõ ràng, cùng với đó là đôi mắt sưng và nếp nhăn hằn sâu của nữ diễn viên.

Lý Ỷ Hồng, sinh năm 1970, từng được coi là biểu tượng nhan sắc của màn ảnh Hong Kong trong thập niên 90 với các vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như Thần Điêu Đại Hiệp, Tuyệt Đại Song Kiêu, Dương Môn Nữ Tướng… Tuy nhiên, sau nhiều năm làm việc không ngừng nghỉ, sức khỏe và nhan sắc của cô đã sa sút nghiêm trọng.

Năm 2004, Lý Ỷ Hồng kết hôn với chồng ngoại quốc Corey Solomonson và từ đó rút lui khỏi làng giải trí để chuyển sang Canada sinh sống. Cô đã chọn công việc y tá để mưu sinh và chăm sóc gia đình nhỏ. Cuộc sống bình dị tại xứ người đã khiến nhan sắc của Lý Ỷ Hồng phai tàn theo thời gian.

Dù đã 55 tuổi, Lý Ỷ Hồng vẫn khẳng định rằng cô chưa bao giờ tuyên bố giải nghệ và luôn sẵn sàng nhận lời nếu gặp phải vai diễn phù hợp. Trước những lời chê bai về ngoại hình, nữ diễn viên này thẳng thắn chia sẻ rằng cô chọn già đi một cách tự nhiên và không chạy theo vẻ đẹp nhân tạo.

Sự việc Lý Ỷ Hồng công khai hình ảnh thật 100% mà không sợ mất hình tượng hay cố níu kéo hào quang cũ đã khiến nhiều người cảm phục sự dũng cảm và tinh thần sống thật của cô. Ở ngưỡng tuổi U60, Lý Ỷ Hồng đã bước qua hào quang, trải qua mỏi mệt và tìm thấy bình yên. Gương mặt biến dạng của cô là minh chứng cho một nữ diễn viên từng rực rỡ, từng khổ đau và nay đủ bản lĩnh để sống đúng với chính mình.