Trong cuộc sống hiện đại, stress và căng thẳng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Áp lực từ công việc, học tập, và các mối quan hệ xã hội có thể khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và căng …
giảm căng thẳng
-
-
Chủ tịch ACB Trần Hùng Huy gây ấn tượng với vẻ ngoài trẻ trung và thể hình săn chắc. Ông duy trì lối sống lành mạnh và tập luyện nghiêm túc suốt nhiều năm. Ngoài công việc, ông tham gia nhiều bộ môn thể thao như gym, yoga, bơi, đạp …
-
Làm thế nào để chọn mặt nạ fidget phù hợp cho bé: Câu chuyện của tôi về việc giảm căng thẳng và tăng tập trung
bởi tripmapKhi nhắc đến việc giúp trẻ em giảm căng thẳng và tăng tập trung, nhiều phụ huynh thường tìm kiếm những giải pháp sáng tạo và thú vị. Một trong những công cụ hỗ trợ đắc lực trong việc này là mặt nạ fidget. Với khả năng giúp trẻ thoải …